வாழ்வியல்

7 கோடி ஆண்டுகளுக்கு முன் வாழ்ந்த டைனோசர் – கண்டுபிடித்த 12 வயது சிறுவன்

அறிவியல் அறிவோம் கனடா நாட்டின் ஆல்பர்ட்டாவின் பேட்லேண்ட்ஸில் உள்ள ஹார்ஸ்ஷூ கேன்யன் (Horseshoe canyon) பகுதியில் ஒரு பாதுகாப்புத்தளம் (conservation site) இருக்கிறது. இந்தக் கோடையில் தன் அப்பா டியோனுடன் அங்கு நடைப்பயணம் மேற்கொண்ட நாதன் சிறிதாக வெளியே தென்பட்ட டைனோசர் புதைபடிமத்தைக் கண்டுபிடித்துள்ளார். நாதன் இருஷ்கின் தனக்கு நினைவு தெரிந்த நாள் முதல் ஒரு பழங்கால ஆராய்ச்சியாளராக விரும்பினார். மேலும், 12 வயதே ஆன சிறுவன் அந்தத் துறையில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்கக் கண்டுபிடிப்பை நிகழ்த்தியுள்ளார். இது […]

செய்திகள் வாழ்வியல்

கொரோனா பாதித்தவர்களைக் கண்டுபிடிக்க மோப்ப நாய்கள்..!

அமெரிக்காவின் தேசிய கூடைப்பந்து கழகத்தின் சார்பில் கொரோனா வைரஸ் பாதிக்கப்பட்டவர்களைக் கண்டுபிடிக்க மோப்ப நாய்களைப் பயன்படுத்தும் யுக்தி கையாளப்படவுள்ளது. கொரோனா வைரஸுடன் வரும் பயணிகள் மற்றும் ரசிகர்களைக் கண்டுபிடிக்க நாய்களைப் பயன்படுத்தும் இந்த நடைமுறையை `மியாமி ஹீட்’ எனும் கூடைப்பந்து அணியின் நிர்வாகம் மேற்கொள்கிறது. சர்வதேச அளவில் நாய்கள் கொரோனா வைரஸ்களைக் கண்டுபிடிக்குமா ? என்ற வாதம் இன்னும் முழுமை பெறாமல் இருப்பதும் குறிப்பிடத்தக்கது. “மக்கள் விமானத்திலிருந்து வந்தவுடன் சமூக இடைவெளியுடன் வரிசையாக நிறுத்தப்பட்டிருப்பார்கள். அப்போது நாய் […]

வாழ்வியல்

அனீமியா – ரத்தசோகையை தடுக்கும் பீட்ரூட்

நல்வாழ்வு சிந்தனைகள் பீட்ரூட் சாப்பிட்டால் உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாட்டால் ஏற்படும் அனீமியாவை(ரத்தசோகை) பீட்ரூட்டில் உள்ள குணநலன்கள் தடுக்கிறது. உடல் சோர்வு, கவனமின்மை, எதிலும் ஆர்வமின்மை போன்றவைகளுக்கு வழிவகுக்கும் அனீமியாவை விரட்ட பீட்ரூட்டை அன்றாடம் எடுத்துக்கொள்ளும் போது இரத்தசோகையிலிருந்து மிக விரைவாக குணமடையலாம். பீட்ரூட் ஜூஸ்ஸில் கீரைகளை விட அதிக இரும்புச்சத்து உள்ளது கண்டறியப்பட்டுள்ளது . அதுமட்டுமின்றி பீட்ரூட்டில் உள்ள ஃபோலேட் எனும் பொருள் இரத்த சோகை சிகிச்சையிலும் உதவக்கூடும் .செரிமானம் தொடர்பான பிரச்சனைகளுக்கு பீட்ரூட் சிறந்த நிவாரணி. […]

வாழ்வியல்

கொழுப்பை குறைக்கும் பீட்ரூட்

நல்வாழ்வு சிந்தனைகள் கலோரிகள் குறைவாகவும் பூஜ்ஜிய கொலஸ்ட்ரால் கொண்ட சில உணவுகளில் பீட்ரூட் முக்கியமான ஒன்றாகும். இதனால் கொழுப்பை குறைக்க விரும்புபவர்கள் பீட்ரூட் சாற்றை அருந்தலாம்(15) எலிகளை வைத்து மேற்கொண்ட ஆய்வு ஒன்றில் பீட்ரூட் சாறு கொடுக்கப்பட்ட எலிகள் மொத்த கொழுப்பின் அளவு குறைந்து நல்ல கொழுப்பின் அளவு அதிகரிப்பது உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. நல்ல கொழுப்பை அதிகரிக்கவும் பீட்ரூட் உதவி செய்கிறது(16). ‘இந்த ஆராய்ச்சி இன்னமும் அதிகாரபூர்வமாக முடிவடையாத நிலையில் ஆராச்சியாளர்கள் பீட்ரூட்டில் உள்ள ‘பைட்டோ நியூட்ரியண்ட்ஸ்’ […]

வாழ்வியல்

வியர்வை வாடையை விரட்டுவது எப்படி?

நல்வாழ்வு சிந்தனைகள் வியர்வை வாடையைத் தவிர்க்க, ரோல் ஆன் அல்லது டியோடரன்ட் உபயோகிப்பது சரியானதல்ல. வாசனை சோப் உபயோகிப்பதற்குப் பதிலாக நீங்கள் ஆன்டி பாக்டீரியல் சோப் பயன்படுத்தத் தொடங்கலாம். இவற்றை உபயோகிக்கும்போது உடலில் வியர்வை தேங்காமல் சருமம் ஈரப்பதமின்றி இருக்கும். மிக முக்கியமாகக் கவனிக்கப்பட வேண்டிய விஷயம் உங்கள் உடை. காற்றோட்டமுள்ள, தளர்வான, காட்டன் உடைகளையே அணிய வேண்டும். தினமும் இருவேளைகள் குளிக்க வேண்டும். குளிப்பதோடு நிறுத்திக்கொள்ளாமல் உங்கள் உடைகள், உள்ளாடைகளை மாற்ற வேண்டியதும் முக்கியம்.இவற்றையெல்லாம் செய்தும் […]

வாழ்வியல்

உடலில் நல்ல பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரித்தால் நீர்க்கோர்வை , தும்மல் , இருமலை உடனே குறைக்கலாம்

நல்வாழ்வு சிந்தனைகள் தயிரில் புரோபயாடிக்குகள் உள்ளது, அது உடலில் வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன. மேலும் புரோபயாடிக் உணவுகள் செரிமான அமைப்பில் நல்ல பாக்டீரியாக்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிப்பதன் மூலம் ஜலதோஷத்தின் காலத்தையும் நீர்க்கோர்வை , தும்மல் , இருமல் காலத்தையும் இரண்டு நாட்களாக குறைத்து அவற்றின் தீவிரத்தை 34 சதவீதம் குறைக்கும் என்று ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பால் பொருட்களை விரும்பாதவர்கள் ஊறுகாய், மிசோ, டெம்பே, கிம்ச்சி, புளிப்பு ரொட்டி மற்றும் சில சீஸ்கள் போன்ற பிற புரோபயாடிக் உணவுகளை […]

வாழ்வியல்

நைட்ரஜன் அடைக்கப்பட்ட சக்கரம் வெடிக்காது; துருப்பிடிக்காது

அறிவியல் அறிவோம் நாம் சுவாசிக்கும் காற்றில் 78% நைட்ரஜன், கிட்டத்தட்ட 21% தான் ஆக்ஸிஜன். வெயில் குளிர் மாற்றம் அதிகம் உள்ள நாடுகளில் நைட்ரஜன் மட்டுமே கொண்டு காற்றடிப்பது எரிபொருள் மிச்சத்திற்கும் மற்றும் காற்று அளவை சீராக வைத்துக்கொள்ளவும் சிறிது உதவும். ஏனெனில் நைட்ரஜன் ஓரு மந்த வாயு (inert gas) வேறு பொருட்களோடு எளிதில் எதிர்வினை செய்வதில்லை. ஆனால் ஆக்ஸிஜன் மற்ற வேதியல் பொருட்களோடு எளிதில் சேர கூடியது (உதாரணம் இரும்பு). ஒரு வித்தியாசமும் இல்லை […]

வாழ்வியல்

மாரடைப்பால் ஏற்படும் மரணங்கள் தவிர்க்க முடியாததா?

நல்வாழ்வு சிந்தனை அமெரிக்காவை சேர்ந்த மூத்த மருத்துவர் செளரப் பன்சால், பிபிசியிடம்,” “கார்டியாக் அரெஸ்டை ( மாரடைப்பு) மரணத்திற்கு முந்தைய கடைசி கட்டம் என்று கூறலாம். இதன் பொருள் என்னவென்றால், இதயம் தன் துடிப்பை நிறுத்தி மரணத்தை கொண்டுவருவது.” என்கிறார். மாரடைப்பால் (கார்டியாக் அரெஸ்ட்டால்) ஏற்படும் மரணங்கள் சோகமான ஒன்று. பொதுவாக கார்டியாக் அரெஸ்ட் வரும் என்று யாரும் நினைத்துக் கூடப் பார்க்க மாட்டார்கள்” என்றார். கார்டியாக் அரெஸ்ட் என்ன காரணத்தினால் ஏற்படுகிறது? என்பதை மருத்துவர் பன்சால் […]

வாழ்வியல்

சூரிய ஒளி கிடைக்காதபோதும் ஓடும் சூரிய ஒளி மின்சார பஸ்

காளப்பட்டி அரசுபள்ளி மாணவர் குணசேகர் கண்டுபிடிப்பு அறிவியல் அறிவோம் காளப்பட்டி அரசு மேல்நிலைப்பள்ளி மாணவர் குணசேகர், சூரிய சக்தியால் இயங்கும் பஸ்சை செயல்விளக்கம் செய்து காண்பித்து அசத்தினார். இந்த பஸ்சை சூரிய ஒளி கிடைக்காத நேரத்திலும் குறிப்பாக இரவு மற்றும் மழைக்காலங்களிலும் இயக்கலாம். இதில் ஆற்றல் சேமிக்கும் தொழில்நுட்பத்தையும் இவர் விளக்கிக் காட்டினார். இதேபோல் கோவை இன்பன்ட் ஜீசஸ் கான்வென்ட் மாணவி செலின் ஹில்டா, சூரிய அடுப்பு தொழில்நுட்பத்தில் ஆரோக்கிய உணவு தயாரிப்பது குறித்து விளக்கினார்.சுற்றுச்சூழல் பிரச்னைகளுக்கு […]

வாழ்வியல்

தலைமுடி வளர்ச்சியைத் தூண்டி பொடுகை அடியோடு விரட்டும் இஞ்சிச் சாறு

நல்வாழ்வு இஞ்சியில் அதிக அளவில் ஆன்டி – ஆக்சிடண்ட்டுகளும் வைட்டமின்களும் நிறைந்திருக்கின்றன. அதனால் இஞ்சிச் சாறு சருமத்துக்கு இயற்கையான பொலிவைக் கொடுக்கக்கூடியது. ‘‘இஞ்சிக்கு தோலில் நஞ்சு’’. எனவே இஞ்சித் தோலை மட்டும் சீவி எறிந்துவிட்டு பயன்படுத்தினால் அனைத்து நோய்களையும் தடுத்து நிற்கும் உயர்ந்த உணவு –மருந்து இஞ்சி. இதில் அடங்கியிருக்கும் வைட்டமின் ஏ மற்றும் சி நம்முடைய கூந்தலுக்கும் இயற்கையான பொலிவைத் தரும். பொடுகை அடியோடி விரட்டும். முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் தன்மையைக் கொண்டிருக்கிறது. ​மூளையில் கோடிக்கணக்கணக்காள […]