வாழ்வியல்

தோள்பட்டை வலியை விரட்ட என்ன வழி?

உடலில் முக்கியமானது தோள்பட்டை. இந்தப் பகுதியை தவிர மற்ற எந்த எலும்புகளும் குறிப்பாக கால்மூட்டு, கணுக்கால் உள்ளிட்டவைகள் பல திசைகளிலும் சுழலக்கூடிய பகுதியாக இல்லை. ஆனால் தோள்பட்டையுடன் கூடிய கைகளை நாம் பல்வேறு திசைகளிலும் சுழலச் செய்யலாம். அதனால் எலும்பியல் மருத்துவத்தில் தோள்பட்டை மிக நுட்பமாக பார்க்கப்படுகிறது. இது இரண்டு கைகளை உடலுடன் இணைக்கும் பகுதியாகும். தோள்பட்டை வலி எதனால் ஏற்படுகிறது? தோள்பட்டை பகுதியில் உள்ள தசைகளின் தளர்ச்சி, தசைநார்களின் தொடர்ச்சி அறுபடும்போது அதில் வலி ஏற்படும். […]

வாழ்வியல்

இலந்தை இலை மருத்துவம் : இரத்த அழுத்தம் குறைக்கும்; தலைவலி, மன உழைச்சலைப் போக்கும்; எந்த வலியையும் நீக்கும்

இலந்தை இலை தசை, நரம்பு ஆகியவற்றைச் சுருங்கச் செய்யும் மருந்தாகவும். வேர், பட்டை பசித் தூண்டியாகவும், பழம் சளி நீக்க, மலமிளக்கு, பசித்தீயை மிகுக்கக் கூடியதாகவும் பயன்படுகிறது. இது இரத்த சுத்திக்கும், முதுகுவலி, இருதயநோய், ஆஸ்த்துமா, கழுத்து நோய், கண் தெரிய, இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க, தலைவலி, மன உழைச்சலைப் போக்க, எந்த வலியையும் போக்கவும் வல்லது. இதை டீ யாக சைனா, கொரியா, வியட்னாம், ஐப்பான் ஆகிய நாடுகளில் பயன் படுத்துகிறார்கள். இதை ஊறுகாயாக மேற்கு […]

செய்திகள் வாழ்வியல்

கொம்பு, காது இல்லாத அதிசய நந்தி: சர்க்கார் பெரியபாளையம் சுக்ரீசுவரர் கோயில்

சுக்ரீசுவரர் கோயில் திருப்பூர் மாவட்டத்தில் உள்ள தேவார வைப்புத் தலமாகும். இக்கோயில் தற்போது இந்திய தொல்லியல் துறையின் கட்டுப்பாட்டில் உள்ளது. இது சுமார் 2500 ஆண்டு பழமை வாய்ந்த திருக்கோயில் ஆகும். இவ்வூர் சர்க்கார் பெரியபாளையம் என்றும் வழங்கப்படுகிறது. சுருக்கமாக எஸ்.பெரியபாளையம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இவ்வூர் திருப்பூர்-ஊத்துக்குளி சாலையில் திருப்பூரிலிருந்து 8 கிமீ தொலைவில் உள்ளது. சுக்ரீஸ்வரர் திருக்கோவிலில் உள்ள லிங்கமானது, இராமாயண காலத்தில் இராமபிரானுக்கு உதவி புரிந்த சுக்ரீவனால் பிரதிஷ்டை செய்யப்பட்டு வழிபடப்பட்டவர் என்றும், இதன் […]

வாழ்வியல்

பித்தத்தை போக்க 11 நாட்டு வைத்திய குறிப்புகள்!

அந்த காலத்தில் நம் முன்னோர்கள் மருத்துவரை சென்று பார்த்தர்களா? இல்லை. மாத்திரைகளை தான் எடுத்து கொண்டார்களா? இல்லை தானே! ஆம் இயற்கை வைத்தியம் பல உள்ளன. ஒவ்வொன்றையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். 1. பித்தம் குறைய, ஆயுள் பெருக, இஞ்சி துண்டை தேனில் ஊறவைத்து 48 நாட்கள் சாப்பிட்டு வர பித்தம் குறையும். ஆயுள் பெருகும். 2. பித்ததினால் வரும் மயக்கத்தை போக்க இஞ்சி சாறு, வெங்காய சாறு இரண்டையும் தேன் கலந்து சாப்பிட்டு வர பித்தம் மயக்கம் […]

வாழ்வியல்

நினைவாற்றலை அதிகரிக்கும் இலந்தைப் பழம்

இலந்தைப் பழத்தில் அடங்கியுள்ள சத்துக்களைப் பற்றியும் மருத்துவக் குணங்களைப் பற்றியும் பார்ப்போம். இந்தியா எங்கும் அதிகம் பரவிக் காணப்படும். இதில் இருவகையுண்டு. ஒன்று காட்டு இலந்தை. மற்றொன்று நாட்டு இலந்தை. சீமை இலந்தை நாட்டு இலந்தையின் ஒரு பிரிவாகும். இதன் மருத்துவப் பயன்கள் அனைத்தும் ஒன்றே. இலந்தைக்கு குல்லதி, குல்வலி, கோல், கோற்கொடி, வதரி என்று பல பெயர்கள் உண்டு. உடல் சூட்டைத் தணித்து குளிர்ச்சியைத் தரக்கூடியது. குளிர்ச்சியான உடல்வாகு உள்ளவர்கள் மதிய வேளையில் மட்டும் இதனை […]

வாழ்வியல்

சூரிய ஆற்றலால் இயங்கும் சோலார் கார்: கொங்குநாடு கல்லூரி மாணவர் பிரசன்னா தயாரித்து சாதனை

சூரிய ஆற்றலால் இயங்கும் சோலார் காரை கண்டுபிடித்து வடிவமைத்து கொங்குநாடு கல்லூரி பி.எஸ்.சி., முதலாம் ஆண்டு மாணவர் பிரசன்னா தயாரித்து சாதனை படைத்துள்ளார். வாகன புகையால் சுற்றுச்சூழல் மாசுபடுதல், பற்றி எரியும் பெட்ரோல் – டீசல் விலை என்ற பிரச்னைகளுக்கு தீர்வாக சூரிய ஆற்றலால் இயங்கக் கூடிய, சோலார் காரை தயாரித்துள்ளார் கொங்குநாடு கல்லூரி பி.எஸ்.சி., முதலாம் ஆண்டு மாணவர் பிரசன்னா. காரின் மேற்பகுதியில் சோலார் பேனல் அமைக்கப்பட்டிருக்கும். இதில் இருந்து வெளிப்படும் சூரிய ஆற்றல் காரணமாக […]

வாழ்வியல்

கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புசத்து, மிதசர்கரை சக்தி உள்ள இலந்தைப்பழம்

இன்று சில பழங்களை மக்கள் மறந்தே போயிருப்பார்கள். அவை கிராமங்களில்தான் கிடைக்கின்றன. அந்த பட்டியலில் இலந்தைப் பழம், காரம்பழம், கோவாப்பழம் என பல வகைகள் உள்ளன. இந்த பழங்களில் மருத்துவப் பயன்கள் அதிகம் உண்டு. இலந்தையின் பிறப்பிடம் சைனா. 4000 ஆண்டுகளுக்கு முந்தையது. இது சுமார் 30 அடி உயரம் வரை வளரக்கூடியது. வளைந்த கூர்மையான முட்களுடன் முட்டை வடிவ மூன்று மூன்று பளபளப்பான பச்சை இலைகளும் உடைய சிறு மரம். தமிழகத்தின் வறட்சி பகுதிகளில் தானாகவே […]

வாழ்வியல்

மரபுசாரா மின்சாரம் தயாரிப்பு:கொங்குநாடு கல்லூரி மாணவி சோபியா ஜென்னிபர் வெற்றிகரமான ஆராய்ச்சி

ஓடும் வாகன சக்தியை பயன்படுத்தி மின்சாரம் தயாரிக்க முடியும் என கொங்குநாடு கல்லூரி மாணவி சோபியா ஜென்னிபர் வெற்றிகரமான ஆராய்ச்சி செய்துள்ளார். தமிழகத்தின் இன்றைய முக்கிய பிரச்னையே மின் பற்றாக்குறை தான். இப்பிரச்னைக்கு தீர்வு காண, தங்களால் ஆன புதிய முயற்சியை துவக்கியுள்ளனர், இந்த புதிய தொழில்நுட்பத்தின்படி சாலை போக்குவரத்தில் இருந்தும் மின்சாரம் தயாரிக்கலாம் என்கிறார் சோபியா ஜென்னிபர் என்ற மாணவி. இவர் கொங்குநாடு கலை அறிவியல் கல்லூரியில் பி.எஸ்.சி., இரண்டாம் ஆண்டு படிக்கிறார். போக்குவரத்து நெரிசல் […]

வாழ்வியல்

சிறுநீரகக் கற்களைக் கரையச் செய்யும் , நீரிழிவு நோயை தடுக்கும் நாவல்பழம்

நாவல்பழத்தில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்புச்சத்து, விட்டமின் B போன்ற தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதனால் நாவல் மரத்தின் பழம், இலை, மரப்பட்டை மற்றும் விதை என அனைத்துமே மருத்துவ குணங்கள் வாய்ந்தவையாக உள்ளது. நாவல் மரத்தின் இலைக் கொழுந்தை நசுக்கி சாறு எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி அளவு சாப்பிட வேண்டும். இதனை இரண்டு வேளைகள் என்று 3 நாட்களுக்கு தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் பேதியை கட்டுப்படுத்தலாம். பித்தத்தைத் தணிக்கும். மலச்சிக்கலைக் குணப்படுத்தும்; இதயத்தை சீராக இயங்கச் செய்யும். இரத்த […]

வாழ்வியல்

சிறுநீரகம் சரியாக வேலை செய்யவில்லை என்பதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?

மனித சிறுநீரகங்கள் சரியாகச் செயல்படாதபோது, நச்சுகள் சிறுநீர் வழியாக உடலிலிருந்து வெளியேறாமல் இரத்தத்திலேயே தங்கிவிடும். நச்சுகளின் அளவு அதிகரிப்பது தூங்குவதைக் கடினமாக்குகிறது. அதனால் சிறுநீரக செயல்பாடு குறைவாக இருக்கும் பொது நிம்மதியான தூக்கம் வருவது கடினம். நாள்பட்ட சிறுநீரக நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் பொதுவாக ”ஸ்லீப் அப்னீயா” எனப்படும் மூச்சுத்திணறலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மூச்சுத்திணறல் என்பது நீங்கள் தூங்கும் போது சுவாசத்தில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இடைநிறுத்தங்களை ஏற்படுத்தும் ஒரு கோளாறு. இந்த இடைநிறுத்தங்கள் ஓரிரு வினாடிகளிலிருந்து ஒரு […]