வரலாற்றில் முதல் முறை; நிலவில் சேகரிக்கப்பட்ட மண்ணில் செடி வளர்த்த அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள்
அறிவியல் அறிவோம் வரலாற்றிலேயே முதல் முறையாக நிலவில் சேகரிக்கப்பட்ட மண்ணை கொண்டு பூமியில் செடியை வளர்த்துள்ளனர் அமெரிக்க விஞ்ஞானிகள். ஜூலை…
பாகற்காய் சாப்பிட்டால் ரத்தத்திலுள்ள சர்க்கரையின் அளவைக் குறைக்கிறது
நல்வாழ்வுச் சிந்தனைகள் டைப் 2 நீரிழிவு நோயை (type 2 diabetes) எதிர்கொள்ள சிறந்த மருந்தாக பாகற்காய் சாறு பயன்படுகிறது….
மணத்தக்காளி கீரையை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் வாய்ப்புண், வயிற்றுப்புண் குணமாகும்
நல்வாழ்வுச் சிந்தனைகள் கீரைகளில் சத்துக்கள் அதிகம் இருப்பதால் தான், நம் வீட்டில் பாட்டிகள் அடிக்கடி வீட்டில் கீரையை சமைப்பார்கள். மேலும்…
பாகற்காய் சமைத்து சாப்பிடுவதால் இருமல் , சளி , ஆஸ்துமா குணமாகும்
நல்வாழ்வு சிந்தனை பாகற்காய் வளரும் பகுதியின் தன்மைக்கேற்ப கரும்பச்சை நிறமாகவோ அல்லது இளம்பச்சை நிறமாகவோ இவற்றின் நிறம் இருக்கும். இதன்…
ராகி உணவு சமைத்து சாப்பிட்டால் சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியத்துடனும் நலத்துடனும் வாழலாம்
நல்வாழ்வு சிந்தனை குழந்தைகள் எப்பவும் சோர்வாக இருக்கிறதா? ராகி லட்டு செஞ்சு கொடுங்க சுறுசுறுப்பாகிவிடும். ராகி உணவு சமைத்து சாப்பிட்டால்…
நல்வாழ்வுச் சிந்தனைகள் பனங்கற்கண்டு வாத பித்தம் நீங்கும். பசியை தூண்டும். புஷ்டி தரும். நுரையீரல் மற்றும் தொண்டை பாதிப்புகளுக்கு கொடுக்கப்படும்…
நல்வாழ்வுச்சிந்தனை கீரைகளில் சத்துக்கள் அதிகம் இருப்பதால் தான், நம் வீட்டில் பாட்டிகள் அடிக்கடி வீட்டில் கீரையை சமைப்பார்கள். மேலும் அக்காலத்தில்…
தலையங்கம் பண்டைய சங்க காலத்தில் இருந்தே நமது செல்வ செழிப்புகளுக்கு அதிமுக்கிய காரணங்களாக இருந்தது புதுப்புது கண்டுபிடிப்புகள் ஆகும். ஆனால்…
உப்புப் போட்ட நீரில் வாய் கொப்பளித்தால் வாய், நாக்குப் புண்கள் குணமாகும்
நல்வாழ்வுச் சிந்தனைகள் வாயில் வரும் புண்ணுக்கும் நாக்கில் வரும் புண்ணுக்கும் வித்தியாசம் உண்டு. இரண்டும் வேறு வேறு. வாய்ப்புண் வந்தாலே…
இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும் நார்ச்சத்து நிறைந்த பச்சை இலை காய்கறிகள்
நல்வாழ்வுச் சிந்தனைகள் சில காய்கறிகளில் காணப்படும் கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து, இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட…
