வாழ்வியல்

வாழை இலையில் சாப்பிடுவதால் முகம் பளபளப்பாகி அழகும் வசீகரமும் உண்டாகும்

வாழை இலையில் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் ஏராளம்; அவற்றைத் தெரிந்து கொள்ளுங்கள் உணவு உண்பவர்கள் வாழை இலையை இடக்கை பக்கமாக நுனி வருவது போலவும் வலக்கை பக்கமாக அகன்ற அடி இலை வருவது போலவும் உண்பது முறையாகும். வாழை இலையில் சாப்பிடுவதால் முகம் பளபளப்பாகி அழகும் வசீகரமும் உண்டாகும். தலைமுடி கறுப்பாகவே இருக்கும், சீக்கிரத்தில் நரைக்காது. கண்ட திசைகளுக்கு எதிராகவும் உண்ணுதல் கூடாது. உண்ணும் போது வடக்கு நோக்கி இருத்தல் நீண்ட ஆயுளும், தெற்கு நோக்கி இருத்தல் […]

வாழ்வியல்

சிறுநீர்ப்பையில் உண்டாகும் கல்லைக் கரைக்கும் பப்பாளி

பப்பாளி பழம் உடலுக்கு நலம் தரும். அதன் நன்மைகள் வருமாறு: – பப்பாளி பழத்தில் இயற்கையாகவே நச்சுக்கிருமிகளை கொல்லும் சக்தி உள்ளது. பப்பாளி பழத்தில் வைட்டமின் பி, வைட்டமின் பி-6 மற்றும் வயிறு ,வாய்ப் புண்ணை குணப்படுத்தும் ரிபோஃப்ளேவின் ஆகியவை அடங்கியுள்ளது. வைட்டமின் ஏ குறைபாடு இருந்தால் கண்டிப்பாக பப்பாளி பழம் உண்ண வேண்டும். ஏனெனில் பப்பாளி பழத்தில் வைட்டமின் ஏ, கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம் கூடுதலாக உள்ளது. பல் சம்மந்தமான குறைபாட்டிற்கும் சிறுநீர்ப்பையில் உண்டாகும் கல்லை […]

வாழ்வியல்

சளி, எலும்புருக்கி நோய் , ஆஸ்துமாவுக்கு மேம்பட்ட மருந்து: சென்னை ஐஐடி ஆராய்ச்சியாளர் கண்டுபிடிப்பு

அறிவியல் அறிவோம் சென்னை ஐஐடியில் வேதியியல் பிரிவு பேராசிரியையாக பணிபுரிந்து வருபவர் டாக்டர் பூங்குழலி. இவர் மத்திய அரசு நிதி உதவியுடன் சமீபகாலமாக வேதிப்பொருள் ஆராய்ச்சியில் ஈடுபட்டிருந்தார். தற்போது டாக்டர் பூங்குழலி பென்சோ பி தயோஃபேன் என்ற புதிய வேதிப்பொருளை கண்டுபிடித்து உள்ளார். இந்த புதுமையான வேதிபொருள் சளி எலும்புருக்கி மற்றும் ஆஸ்துமா போன்ற நோய்களுக்கு தற்போது வழங்கப்படும் மருந்தை விட சிந்ததாக மேம்பட்டதாக உள்ளது. இதை பழைய மருந்துக்கு பதிலாக பயன்படுத்தலாம் எனவும் கூறப்படுகிறது. இந்த […]

வாழ்வியல்

உலகம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் சுவாச முகக்கவசம் உருவாக்கிய சந்தீப் பாட்டீல்

அறிவியல் அறிவோம் கான்பூர் ஐஐடி முன்னாள் மாணவரான சந்தீப் பாட்டீல் சுவாச முகக்கவசத்தை உருவாக்கியுள்ளார். இவரது முகக்கவசம் உலகம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. ராமஜென்ம பூஜையின்போது இந்த முகக்கவசத்தை பிரதமர் மோடி அணிந்திருந்தார். நாடாளுமன்ற உறுப்பினர்கள், மருத்துவர்கள், செவிலியர்கள் என பலரும் இவரது முகக்கவசத்தைப் பயன்படுத்தி வருகிறார்கள். இது குறித்து சந்தீப் பாட்டீல், “99 சதவிகிதம் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸை இந்த சுவாச முகக்கவசம் தடுக்கிறது. இது நானோ நார்களின் மிக மெல்லிய பூச்சுடன் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த […]

வாழ்வியல்

நரை முடி கருப்பாக என்ன செய்ய வேண்டும்?

நல்வாழ்வு உங்கள் வாழ்வியல் மாற்றங்களும் முடியை நரைக்க வைக்கும். நரைத்த முடி என்பது நீங்கள் போதிய ஊட்டச்சத்து உள்ள உணவை உட்கொள்ளவில்லை என்பதன் அறிகுறி. விட்டமின் பி காம்ப்ளெக்ஸ் இல்லாத உணவுகளை உண்ணுதல், மரபணு என நரை முடி உண்டாகப் பல காரணங்கள் உண்டு. ஸ்ட்ரெயிட்டனிங் உள்ளிட்டவற்றுக்கு பயன்படுத்தும் ரசாயனங்கள், மட்டமான, தரமில்லாத சாம்பு, அதிக அளவில் பொடுகு ஆகியவையும் நரைத்த முடி வரக் காரணமாகும். பி காம்ளெக்ஸ் மற்றும் அனைத்து வகையான ஊட்டச்சத்து அடங்கிய உணவு, […]

வாழ்வியல்

காய்கறி சேமிப்பு குளிர் பதன பெட்டி தயாரித்து குக்கிராமத்தைச் சேர்ந்த நிக்கி குமார் அசத்தல்

அறிவியல் அறிவோம் காய்கறி சேமிப்பு குளிர் பதன பெட்டி தயாரித்து குக்கிராமத்தைச் சேர்ந்த நிக்கி குமார் ஜா அசத்தினார். பீகாரில் உள்ள குக்கிராமத்தைச் சேர்ந்த இவர் இந்தியா மட்டுமின்றி உலகம் முழுவதும் பயன்படுத்தக்கூடிய அதிநவீன காய்கறி சேமிப்பு குளிர்பதன பெட்டியைக் கண்டுபிடித்துள்ளார். இந்தப் பெட்டியை விவசாயி எங்கு வேண்டுமானாலும் எடுத்துச் செல்லலாம். இது குறித்து நிக்கி குமார், “காய்கறிகள் கெட்டுவிடாமல் பாதுகாக்கும் இந்த இயந்திரம் எந்த சீதோஷ்ண நிலையிலும் செயல்படும். இதற்கு 20 வாட்ஸ் மின்சாரம் மட்டுமே […]

வாழ்வியல்

கால்சியம் சத்து நிறைந்த பால், தயிர், கீரை , முட்டை,வாழைப்பழம்: ஆராய்ச்சி முடிவு

அறிவியல் அறிவோம் கால்சியத்தின் அளவு அதிகமாக இருக்கும் பால், தயிர், கீரை வகைகள், முட்டை ,வாழைப்பழத்தின் ஆராய்ச்சி முடிவுகள் பற்றி தெரிந்து கொள்ள படியுங்கள். கால்சியத்தின் அளவு குறையும் பொழுது பெண்களுக்கு மாதவிடாய் காலத்தில் அதிகமான வயிறு வலி ஏற்பட வாய்ப்புகள் உள்ளது. சில வயதிற்கு பின் பெண்களுக்கு இந்த மாதவிடாய் முடிந்துவிட்டாலும் அந்த காலகட்டங்களில் வலி மிகவும் அதிகமாக இருக்கும். எலும்புகள் மிகவும் பலவீனமானதாக மாறிவிடுகிறது. எனவே கால் வலி மூட்டு வலி இடுப்பு வலி […]

வாழ்வியல்

இரத்தத்தை அதிகரிக்க செய்யும் பேரீச்சம்பழம்; இதயம் வலுப்பெறும்

நல்வாழ்வு தினமும் ஒரு பேரீச்சம்பழம் சாப்பிட்டு வந்தால் இதயம் வலுப்பெறும். தினமும் இரண்டு பேரீச்சம்பழத்துடன் ஒரு டம்ளர் பால் சாப்பிட்டு வந்தால் ரத்தம் விருத்தியடையும். பேரீச்சம் பழத்தை பிற பழங்களுடன் கலந்து சாலட் ஆக செய்து சாப்பிட வாதம், பித்தம், முட்டி வீக்கம் குணமாகும். இந்த பழத்தில் இரும்புச் சத்து, கால்சியம் , சத்து, வைட்டமின் ஏ, பி, பி2, பி5 மற்றும் வைட்டமின் இ சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இனிப்பு உணவுகளைத் தவிர்த்துத் தவிக்கும் சர்க்கரை நோயாளிகள் […]

வாழ்வியல்

சளி இருமல் மூச்சுத்திணறலில் இருந்து தப்பிக்கும் வழிமுறைகள்

நல்வாழ்வு சளி இருமல் மூச்சுத்திணறல் போன்றவை உங்க உயிருக்கு ஆபத்தை ஏற்படுத்தும் இந்த மோசமான நோயின் அறிகுறி! அதிலிருந்து தப்பிக்கும் வழிமுறைகளைத் தெரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்:– கருவேப்பிலை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு : செய்முறை: கறிவேப்பிலைகளை சாறு எடுத்து அதனுடன் சிறிது எலுமிச்சைச்சாறு அரை ஸ்பூன் கலந்து காலையில் குடிக்க வேண்டும். இப்படி தொடர்ந்து செய்தால் ரத்த அழுத்தம் முழுக்க கட்டுக்குள் வந்துவிடும். பாதிக்கப்பட்ட குழாய்களில் இருக்கும் கொழுப்புகள் கரைய ஆரம்பிக்கும். பூண்டுப் பால் : […]

வாழ்வியல்

சூரியனை விட 5 மடங்கு அதிக வெப்பம் வெளியிடும் செயற்கைச் சூரியனை உருவாக்கிய சீன விஞ்ஞானிகள்

அறிவியல் அறிவோம் செயற்கை சூரியனை உருவாக்கி சீன விஞ்ஞானிகள் உலக நாடுகளை ஆச்சரியத்தில் ஆழ்த்தினார்கள். சூரியனைவிட 5 மடங்கு அதிக வெப்பம் வெளியிடும் செயற்கைச் சூரியனை உருவாக்கி சீனா சாதனை படைத்துள்ளது. இந்த புரட்சிக் கண்டுபிடிப்பை கண்டுபிடித்து தங்களிடம் புதிய கண்டுபிடிப்புக்கு பஞ்சமே இல்லை என்று மீண்டும் ஒருமுறை நிரூபித்துள்ளது சீனா. 1999 ம் ஆண்டிலிருந்தே ‘ஈஸ்ட்’ என்ற பெயரில் செயற்கை சூரியனை உருவாக்கும் திட்டத்தில் ஈடுபட்டு வந்தது சீனா. தொடக்க காலகட்டங்களில் மிக குறைந்த நேரம் […]