வாழ்வியல்

நாசாவின் செயல் தலைவராக இந்திய வம்சாவளி பவ்யா லால் நியமனம்

அறிவியல் அறிவோம் இந்திய வம்சாவளியை சேர்ந்த பவ்யா லால் அமெரிக்காவின் நாசாவின் செயல் தலைவராக தேர்தெடுக்கப்பட்டு நியமனம் செய்யப்பட்டுள்ளார் . அமெரிக்க அதிபர் ஜோ பைடனின் வெற்றிக்கு பிறகு நாசா அணியில் பவ்யா லால் இடம்பெற்றார். இந்நிலையில் அவர் நாசாவின் செயல் தலைவராக நியமனம் செய்யப்பட்டுள்ளார். பவ்யா லால் அணுசக்தி பொறியியலில் இளங்கலை மற்றும் மாஸ்டர் ஆஃப் சயின்ஸ் பட்டங்களையும் பின்னர் அணுசக்தி தொழில்நுட்பம் மற்றும் கொள்கையில் முதுகலை பட்டத்தையும் பெற்றுள்ளார் . மேலும் பொது கொள்கை […]

வாழ்வியல்

மாதவிடாய் கால வயிற்று வலியை குறைக்கும் ஆவாரம் பூ

நல்வாழ்வு ஆவாரம் பூக்களை பச்சையாக சாப்பிட்டு வந்தால் வயிறு மற்றும் குடல்களில் நிறைந்திருக்கும் நச்சுக்கள் முழுவதும் வெளியேறும். அதோடு வயிறு சம்மந்தமான நோய்களும் குணமாகும். ஆவாரம் பூ தேநீர் பருகுவதால் கல்லீரலில் இருக்கும் நச்சுக்களும் நீங்கி, கல்லீரல் பலப்படும். மஞ்சள் காமாலை போன்ற நோய்கள் எதிர்காலத்தில் ஏற்படாமல் காக்கும். ஆவாரம் பூக்களை கொண்டு பால் செய்து உட்கொள்ள வயிறு, குடல் சார்ந்த நோய்கள் குணமாகும். கோடைக்கு சிறந்த உணவாக இருக்கும் ஆவாரம் பூ பால். ஆவாரம் பூக்களை […]

வாழ்வியல்

இந்தியாவின் முதல் விமானந்தாங்கி கப்பல் பெருமை மிகு ஐஎன்ஸ் விக்ராந்த்

அறிவியல் அறிவோம் இந்தியாவில் தயாரிக்கப்பட்டு வரும் முதல் விமானந்தாங்கி கப்பல் ஐஎன்ஸ் விக்ராந்த் ஆகும் .இந்த விமானந்தாங்கி கப்பல் ஆனது கொச்சி கடற்படைத் தளத்தில் கட்டப்பட்டது. இந்தியா தயாரித்துள்ள முதல் விமானந்தாங்கி போர்க்கப்பலான ஐஎன்எஸ் விக்ராந்த், இது இந்த ஆண்டு நாட்டுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்டு கற்படையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த விமானந்தாங்கி கப்பல் இந்தியாவின் பெருமை; சுயசார்பு இந்தியாவின் சிறந்த உதாரணம் என்பது நமக்கு பெருமை.

வாழ்வியல்

இதய நோய்களை தடுக்கும் கருப்பு திராட்சை

நல்வாழ்வு இரத்த அழுத்தம் குறிப்பிடத்தக்க சுகாதார சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். அதனைச் சரி செய்ய நீங்கள் தினமும் காலையில் கருப்பு திராட்சை சாப்பிடவேண்டும். கருப்பு திராட்சையில் பொட்டாசியம் நிறைந்துள்ளது, இது மிகவும் பயனுள்ள கனியாகும். இது நம் உடலில் சோடியத்தின் அளவைக் கணிசமாகக் குறைக்கும். நமது இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிப்பதில் சோடியம் முக்கிய குற்றவாளி என்பதால் கடுமையான விளைவுகளைத் தவிர்ப்பதற்கு அதைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது முக்கியம். எனவே இருதய நோய்களிலிருந்து விலகி இருக்க தினசரி பழங்களையும் கருப்பு திராட்சையும் […]

வாழ்வியல்

சிறுநீர் பாதைகளில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளை தீர்க்கும் ஆவாரம் பூ

நல்வாழ்வு ஆவாரம் பூ என்பது தங்கச்சத்துள்ளது என்பதால் தங்கத்திற்கு சமமாக கருதப்பட்டு பூ. சாதாரணமாக தங்க பஸ்பத்தின் விலையும் அதிகம். தங்கத்தின் விலையும் அதிகம். உடலில் ஏற்படும் சிறுநீர் பாதைகளில் ஏற்படும் தொந்தரவுகளுக்கு சிறந்த மருந்தாக இருக்கக்கூடியது இந்த பூக்கள். அன்றாடம் இந்த ஆவாரம் பூக்களை உட்கொள்வதால் மேனியே தங்க நிறத்திற்கு மாறும் . சிறுநீரக தொற்று, பாதுகாப்பற்ற உடலுறவு மற்றும் அந்தரங்க உறுப்புகளின் சுகாதாரமின்மை போன்ற காரணங்களால் சிறுநீரக தோற்று நோய் ஏற்படுகிறது. இந்த பாதிப்புகள் […]

வாழ்வியல்

உடல்பருமனினால் ஏற்படும் வயிற்றுக் கொழுப்பை குறைப்பது எப்படி?

நல்வாழ்வு உடல்பருமன் குறைய வயிற்றுக் கொழுப்பை குறைப்பது எப்படி? என்று அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள். பெண்களுக்கு அதிகளவில் வயிற்றுப் பகுதியில் கொழுப்புகள் இருப்பதால் அவர்கள் காலையில் அதிகளவிலான கொழுப்பை எரிக்கலாம் என ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர். ஏற்கெனவே கூறப்பட்டதுபோல உடல் கடிகாரமும் இதற்கு காரணமாக இருக்கலாம். ‘ஃபிரண்டியர்ஸ் இன் பிசியாலஜி’ ஆய்விதழில் வெளியாகியுள்ள இந்த ஆய்வு, ஆரோக்கியமான எடையை கொண்டவர்களிடையே மேற்கொள்ளப்பட்டது. இந்த ஆய்வு அதிக எடை அல்லது உடல் பருமனுடன் இருப்பவர்கள் மத்தியிலும் மேற்கொள்ளப்படும் என ஆராய்ச்சியாளர்கள் […]

செய்திகள் வாழ்வியல்

புற்றுநோய் வராமல் தடுக்கும் காலிஃப்ளவர்

நல்வாழ்வு சிந்தனைகள் காலிஃப்ளவர் அதிகமாக உண்டு வந்தால் உடலில் கான்சர் செல்களே உருவாகாது. ஆச்சரியமாக இருக்கிறதா தொடர்ந்து படியுங்கள்: அடுத்தடுத்த இரு செல்களை இணைக்கும் செலேனியம் என்ற தாதுப்பொருள் சத்து போதுமான அளவு ஒருவர் உடலில் இருந்தால் அவருக்கு எந்தக் கட்டத்திலும் கேன்சரே வராது என அடித்துச் சொல்லலாம். இதையே பல்வேறு ஆராய்ச்சிகளும் உறுதிப்படுத்தி இருக்கின்றன. உலக அளவில் ‘பிரேசில் நட்’ எனப்படும் ஒரு வகை பருப்பில்தான் அதிக அளவில் செலேனியம் என்ற தாதுப்பொருள் சத்து அதிகமாக […]

வாழ்வியல்

சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாகாமல் வாழ சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் என்னென்ன?

நல்வாழ்வு சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாகாமல் வாழ சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் என்னென்ன? என்று அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள். ‘ரத்தத்தில் அதிக அளவு கால்சியம் சேர்ந்தால், ‘ஹைபர்கால்சிமியா’ (HYPERCALCEMIA) எனும் நோய் வரும். இந்த நோய் சிறுநீர் பற்றாக்குறையை ஏற்படுத்தி சிறுநீரகத்தில் கற்கள் உருவாகுவதற்கு காரணமாகிவிடுகிறது. உணவின் மூலம் கால்சியம் அதிக அளவு சேர்வதால், சிறுநீரகக் கற்கள் உருவாவது இல்லை. உடலில் சேரும் அதிகப்படியான கொழுப்பு, புரதம், சர்க்கரை, பாஸ்பரஸ், மக்னீஷியம், மற்றும் மன அழுத்தம், வைட்டமின் – […]