வாழ்வியல்

சன்னமான கூந்தலை அடர்த்தியாக்கும் உலர்ந்த கருப்பு திராட்சை


நல்வாழ்வு


உலர்ந்த கருப்பு திராட்சை சாப்பிட்டால் சன்னமான கூந்தலை அடர்த்தியாக்கும் .

கருப்பு திராட்சை சாப்பிட்டால் முடி உதிராது. இந்த சிறிய மற்றும் சக்தி வாய்ந்த பழங்கள் இரும்புச் சத்து நிறைந்தவை, இது நம் உடலுக்கு ஒரு முக்கியமான மற்றும் அவசியமான ஊட்டச்சத்து ஆகும்.

நமது சுற்றோட்ட அமைப்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் போது, ​​இரும்பின் முக்கியத்துவத்தை புறக்கணிக்க முடியாது . மாறாக உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை பராமரிப்பதற்கும் மயிர்க்கால்களைத் தூண்டுவதற்கும் முடி உதிர்வதைத் தடுப்பதற்கும் இந்த உலர்ந்த திராட்சைகள் உதவுகின்றன.

உலர்ந்த திராட்சை சாப்பிட்டால் முடி நரைப்பதை தடுக்கும் .

உங்கள் அன்றாட உணவில் கருப்பு திராட்சையும் சேர்த்து உங்கள் தலைமுடியின் சரியான நேரத்தில் நரைப்பதை நிறுத்தலாம். அவை இரும்புச்சத்து மட்டுமல்ல, அதிக அளவு வைட்டமின் சி யையும் கொண்டிருக்கின்றன, அவை தாதுக்களை வேகமாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகின்றன மற்றும் கூந்தலுக்கு சரியான ஊட்டச்சத்தை அளிக்கின்றன.

எனவே, கருப்பு திராட்சை உலர்ந்த திராட்சை உட்கொள்வது நமது தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தையும் இயற்கையான நிறத்தையும் பராமரிக்க மிகவும் உதவியாக இருக்கும் .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *