வாழ்வியல்

இனப்பெருக்க ஹார்மோன் அதிகரிக்க இறுக்கமற்ற உள்ளாடைகள் உதவும்–1

இறுக்கமற்ற உள்ளாடைகள் அணிவது ஆண்களின் விந்தணு எண்ணிக்கையையும், விந்தணுவை கட்டுப்படுத்துகின்ற ஹார்மோன்களையும் அதிகரிக்க செய்கிறது என்று அமெரிக்க ஆய்வு ஒன்று தெரிவித்திருக்கிறது. அமெரிக்காவின் ஹார்வர்டு டிஹெச் சான் பொது சுகாதார கல்லூரியை சேர்ந்த ஆய்வாளர்கள் 656 ஆண்களிடம் இந்த ஆய்வை நடத்தியுள்ளனர். இறுக்கமான உள்ளாடை (ஜட்டி) அணிவோரைவிட, இறுக்கமற்ற உள்ளாடை அணிந்தோர் 25 சதவீத அதிக விந்தணு எண்ணிக்கை கொண்டவராக இருந்ததாக இந்த ஆய்வில் அவர்கள் கூறியுள்ளனர். இதற்கு விதைப்பைகளை சுற்றியிருக்கும் குளிரான வெப்பநிலை இதற்கு காரணமாக […]

வாழ்வியல்

காலிபிளவரில் அடங்கியுள்ள எண்ணற்ற மருத்துவ குணம்–2

காலிபிளவர் இலைகளை பயன்படுத்தி அடிப்பட்ட வீக்கம், மூட்டு வலிக்கான மேல்பூச்சு மருந்து தயாரிக்கலாம். விளக்கெண்ணெய்யுடன் காலிபிளவர் இலை பசையை சேர்த்து நன்றாக வதக்கி பத்தாக போட்டு துணிகட்டி வைத்தால் வலி, வீக்கம் சரியாகும். காலிபிளவரை பயன்படுத்தி சிறுநீரகம், இதயத்தை பலப்படுத்தும் மருந்து தயாரிக்கலாம். ஒரு ஸ்பூன் காலிபிளவர் பூ பசை, அரை ஸ்பூன் சீரகம், சிறிது மிளகுப்பொடி சேர்த்து ஒரு டம்ளர் நீர்விட்டு கொதிக்க வைக்கவும். இதை வடிகட்டி குடிக்கவும். இது, இதயத்துக்கு பலம் கொடுக்கும் ஊட்டசத்தாகிறது. […]

வாழ்வியல்

உடலை 3 டி யாக மாற்றிடும் முதலாவது மாயக்கண்ணாடி!

இன்று மாடித்தோட்டங்கள், புழக்கடைத் தோட்டங்கள் பிரபலமடைந்து விட்டன. ஏராளமான வீடுகளில் காய்கறிகள், கீரைகள் பயிரிடப்பட்டு, தரமான, சத்தான, பூச்சி மருந்துகள் அடிக்காத இயற்கை உரத்தில் விளைந்த காய்கறிகளை, மக்கள் உண்ணத் துவங்கிவிட்டனர். நம் வீட்டில் உள்ள பெண்களே, மாடியிலோ, வீட்டுக்கு பின்னுள்ள இடங்களிலோ, மூலிகைகளைப் பயிரிட்டு லாபம் பெறலாம். சொந்த மருத்துவத் தேவைக்கும் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். நெல்லிக்காய், ஆடாதொடை, துளசி, மாதுளை, செம்பருத்தி, ஆவாரம் பூ, நிலவேம்பு, சீந்தல், சோற்றுக் கற்றாழை, மருதாணி, நித்ய கல்யாணி, கரிசலாங்கண்ணி, […]

வாழ்வியல்

காலிபிளவரில் அடங்கியுள்ள எண்ணற்ற மருத்துவ குணம்–1

காலிபிளவர் மனிதனின் மூளையை போன்ற தோற்றம் உடையது. இது மூளை வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது. காலிபிளவரில் வைட்டமின் ஏ, பி, இ, கே சத்துக்கள் அதிகம் உள்ளன. தினமும் 90 கிராம் அளவுக்கு காலிபிளவர் சாப்பிடும்போது வைட்டமின் சி சத்து கிடைக்கிறது. காலிபிளவரில் உள்ள ஊட்டச்சத்துகள் அனைத்தும் உடலுக்கு உன்னதமான மருந்தாகிறது. புற்று நோய் உருவாவதை தடுக்குகிறது. நார்ச்சத்து உள்ளதால் மலச்சிக்கல் இல்லாது செய்கிறது. காலிபிளவர் கருவில் உள்ள குழந்தையின் மூளை, முதுகுத்தண்டு வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. மூட்டு வலியை […]

வாழ்வியல்

பப்பாளி விதை சாப்பிடுவதால் உண்டாகும் நன்மைகள் என்ன?

பப்பாளி எப்படி உடலுக்கு அதிக அளவு நன்மை தருகிறதோ அதே போல் தான், பப்பாளி விதையும் உடலுக்கு நன்மை தருகிறது. பப்பாளி விதையில் அதிகளவு மெக்னீசியம், கால்சியம், புரதம் மற்றும் பாஸ்பேட் போன்ற சத்துகள் உள்ளன. ஆனால் நாம் இவ்வளவு சத்துள்ள விதையை எளிதாக வெளியே தூக்கி எறிகிறோம். அதன் பயன்கள் குறித்து பார்ப்போம்… பப்பாளி விதை சிறிது காரம் மற்றும் மிளகு சுவை உடையது. இதனை உண்ண, பப்பாளி விதையை எடுத்து நீரில் நன்கு அலசி […]

வாழ்வியல்

7,00,000 கி.மீ வேகத்தில் சூரியனுக்கு செல்லும் நாசாவின் விண்கலம்!

சுமார் 6 ஆண்டுகள் பயணம் செய்து, சூரியனுக்குள் நுழைந்து ஆய்வு செய்யும் உலகின் முதல் விண்கலத்தை இன்னும் சில தினங்களில் நாசா விண்ணில் ஏவ உள்ளது. பூமியை போன்று மனிதன் வாழ்வதற்கு தகுதியுள்ள மற்ற கிரகங்களை ஆய்வுச் செய்யும் பணியில் அமெரிக்காவின் நாசா, ஐரோப்பிய விண்வெளி கழகம், இந்தியாவின் இஸ்ரோ போன்ற பல்வேறு விண்வெளி ஆய்வு நிறுவனங்கள் தீவிரமாக ஈடுபட்டுள்ளன. ஆனால், சூரிய மண்டலத்திலுள்ள அத்தனை கோள்களும் சுற்றி வரும் சூரியனை அதனுடைய உட்சபட்ச வெப்பநிலையின் காரணமாக […]

வாழ்வியல்

நாதஸ்வரம், தவில், நட்டுவாங்கம் ஜதிக் கோர்வையில் தில்லானா

சென்னை, ஆக 6– கும்பகோணம் வி.ஜெயசூர்யா தலைமையில் வெற்றிகரமாக இயங்கிக் கொண்டிருக்கும் அபூர்வா நாட்டியாலயாவின் மாணவி வி.எஸ் சாய்சுதா. இவரின் நாட்டிய அரங்கேற்றம், தி.நகர் வாணி மகாலில் உள்ள ஒபுல் ரெட்டி ஹாலில் மிகச் சிறப்பாக நடந்தது. ‘பரத நிருத்யப்ரியா’ தாட்சாயினி ராமச்சந்திரன், தமிழ்நாடு அரசு இசைக் கல்லூரி முதல்வர் தஞ்சை ஏ.நடராஜன், மயிலை அகில இந்திய சாய் சமாஜத்தின் தலைவர் செல்வராஜ், செயலாளர் தங்கராஜ் ஆகியோர் குருவையும் சிஷ்யையும் மனம் திறந்து பாராட்டினார்கள். ‘மூஷிக வாகன…’ வினாயகர் […]

வாழ்வியல்

‘கேலிச் சித்திரக் கலை கற்போம்’: கார்ட்டூனிஸ்ட் ரானுவின் 4 தொகுதி வெளியீடு

சென்னை, ஆக 8– பிரபல கார்ட்டூனிஸ்ட் ரானு, ‘கேலிச் சித்திரம் கலை கற்போம்’என்னும் தலைப்பில் 4 தொகுதிகளாக புத்தகங்களை வெளியிட்டுள்ளார். முதல் தொகுதி 5 வயது வரையிலான குழந்தைகளுக்கு. 2வது தொகுதி 6 வது முதல் 9 வயது வலையிலான சிறுவர்களுக்கு. 3வது தொகுதி 10 வயது முதல் 13 வயது வரையிலான சிறுவர்களுக்கு, 4வது தொகுதி 14 வயது முதல் 17 வயது வரையிலானவர்களுக்கு. பார்த்துப் படிப்படியாக வரைபடம் வகையில் மிக எளிமையாக வடிவமைத்துக் கொடுத்துள்ளார் ரானு. […]

வாழ்வியல்

வியாழனை சுற்றும் 10 புதிய நிலவுகள்!

புளூட்டோ கோளுக்கு அப்பால் ஒன்பதாவது கோள் இருக்கிறதா? இந்த நோக்கத்துடன் ஆய்வில் ஈடுபட்டிருந்த, சர்வதேச விண்வெளி யூனியனைச் சேர்ந்த விஞ்ஞானிகளுக்கு ஆச்சரியங்கள் காத்திருந்தன. வியாழன் கோளை, 10 புதிய நிலவுகள் வலம் வருவதை பாரீசிலுள்ள விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். ஏற்கெனவே வியாழன் கோளை, 69 துணைக் கோள்கள் வலம் வருகின்றன. அண்மையின் கண்டுபிடிப்பையும் சேர்த்து இப்போது, 79 துணைக் கோள்கள் இருப்பது உறுதியாகியுள்ளது. இந்த புதிய துணைக் கோள்களில் ஒன்றான, ‘வேலே டுடா’ என்ற கோள், வியாழன் சுற்றும் […]

வாழ்வியல்

தேனில் அடங்கியுள்ள மருத்துவ குணங்கள்!

தேனை விரும்பாதவர்கள் எவரும் இருக்க மாட்டார்கள். உண்மையில், கெட்டுப்போகாத ஒரே பொருள் தேன் மட்டும் தான். பூச்சிகளால் தயாரிக்கப்பட்டு மனிதர்கள் உட்கொள்ள கூடிய ஒன்று தேன் தான். தினமும் தேன் பருகினால் முன்பை விட உற்சாகமாக இருப்பதை உணர்வீர்கள். உடம்பில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லாதவர்கள் தினமும் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சாப்பிடலாம். தேன் சீரான சக்தியை தரும், இரைப்பையில் ஏற்படும் எல்லா விதமான நோய்களும் குணமாகும், நெஞ்சில் ஏற்படும் இரைச்சல், குடலில் இருக்கும் புண்களை ஆற்றும். […]